Cushion Brush

Cushion Brush

Apakah Anda menggunakan sikat yang tepat? Plus, tips untuk mengeringkan rambut lebih cepat
Pukulan yang kering Anda memberikan diri Anda setiap pagi? Anda mungkin tidak melakukannya dengan benar.

Ternyata pukulan mengeringkan rambut Anda adalah seni dalam dirinya sendiri yang memerlukan sikat yang tepat, pengering kanan dan sejumlah trik dan tips - semua yang saya garis di sini di 13 kesalahan ini orang ketika pukulan pengeringan rambut mereka.

Apakah Anda menguasai sampo Anda? Bet tidak. Jangan lewatkan 9 Kesalahan Orang Membuat Ketika Keramas rambut mereka.

Mereka Lewati Styling Losion

Sebuah produk styling yang baik adalah kunci untuk ledakan yang sempurna. Sebuah semprot volumizer menambah tubuh halus, rambut lemas, sementara wanita dengan tebal, rambut keriting perlu menjaga frizzies di teluk dengan kondisioner leave-in. Rahasianya adalah untuk melapisi setiap helai rambut dengan produk. Saya ingin menyisir produk ke rambut saya dengan sisir bergigi jarang dan kemudian saya pijat ke rambut saya dengan tangan saya. Saya membaca trik ini tahun yang lalu, dan saya percaya itu bekerja untuk mendistribusikan barang bagus merata.

Mereka tidak Lakukan "Pre-Dry" Rambut mereka
Very Me Fat Lash Mascara - Black

Very Me Fat Lash Mascara - Black



Dapatkan Tebal, bulu mata mewah di Hanya 5 Langkah


Ada banyak cara untuk menerapkan maskara, tapi saya menemukan cara terbaik untuk mendapatkan tebal, non-clumpiest bulu mata yang pernah adalah untuk menerapkan memperpanjang maskara diikuti oleh penebalan maskara.

Ya, jenis maskara benar-benar berarti sesuatu, bukan hanya taktik pemasaran. Hanya pastikan untuk menerapkan lapisan kedua sebelum yang pertama mengering. Berikut adalah cara untuk melakukannya.

Langkah 1: Curl bulu mata Anda

Tidak pernah melewatkan langkah ini, tidak ada yang membuka mata lagi. Penjepit (Oriflame, tentu saja) memberikan jumlah yang tepat curl pada akar bulu mata saya. Saya biasanya ledakan penjepit dengan 3 detik panas dari hair dryer saya.

Langkah 2: Terapkan Maskara Primer

Primer memisahkan bulu mata, prepping mereka untuk aplikasi maskara yang paling optimal.

Langkah 3: Terapkan Lengthening Maskara

Pastikan Anda tidak memompa tongkat masuk dan keluar dari maskara. Ini akan mengering maskara Anda.

Selalu mulai dekat dengan akar mungkin. Tempatkan tongkat maskara memanjang jauh ke dasar bulu mata Anda, menggeliat kiri ke kanan. Ini sebenarnya maskara ditempatkan di dekat akar - tidak tips - yang memberikan ilusi panjang.

Tarik tongkat ke atas dan melalui bulu mata, menggeliat saat Anda pergi. Bagian menggeliat adalah kunci karena memisahkan bulu mata.

Langkah 4: Ulangi Dengan Penebalan Mascara

Ulangi langkah 3 dengan maskara penebalan SEBELUM mantel mengering pertama. Pastikan mantel ini mengikuti sementara bulu mata yang masih basah dengan maskara.

Saya tidak melakukan hal ini, tetapi beberapa seniman makeup ingin menerapkan maskara ke bulu mata bagian belakang untuk menggandakan mantel mereka. Untuk melakukan hal ini, menutup mata dan menempatkan tongkat maskara di atas bulu mata di dasar dan tarik melalui untuk menghilangkan gumpalan.

Langkah 5: Ringan Cat Lashes Bawah

Anda ringan bisa melukis bulu mata bawah Anda. Tambang secara alami panjang dan gelap jadi saya melewatkan langkah ini.

Salah satu tip terakhir: Jika Anda memiliki kulit terang dan rambut pirang, coklat gelap mungkin terlihat kurang keras dari maskara hitam.


Mengapa Anda harus mendapatkan luar dan berjalan di sekitar dengan anak-anak Anda


Tidak ada waktu untuk jangka panjang di taman? Tidak ada masalah. Sebuah studi baru menemukan bahwa menjalankan sesedikit 5 sampai 10 menit sehari dapat membantu meningkatkan rentang hidup seseorang dengan rata-rata 3 tahun.

Para peneliti memeriksa data yang melacak kebiasaan menjalankan lebih dari 55.000 orang selama periode 15 tahun. Mereka menemukan bahwa orang yang tidak menjalankan memiliki harapan hidup sekitar tiga tahun kurang dari mereka yang lari. Runners juga ditemukan memiliki risiko 45 persen lebih rendah dari kematian akibat penyakit kardiovaskular dan risiko 30 persen lebih rendah dari kematian dari semua penyebab daripada orang yang tidak berjalan sama sekali.




Anehnya, studi ini menemukan bahwa pelari yang berlari banyak atau sedikit hampir manfaat yang sama, kata Dr Lee DC, asisten profesor kinesiologi di Iowa State University dan penulis utama studi tersebut. Orang-orang yang berlari sesedikit beberapa kali seminggu selama rata-rata 51 menit seminggu, dan pada kecepatan sederhana - sesedikit kurang dari 6 mph - ditemukan masih menurunkan risiko kematian. "Pedoman saat ini yang dikeluarkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia dan pemerintah AS menunjukkan 75 menit aktivitas yang kuat per minggu," kata Dr Lee. "Tapi studi ini menunjukkan bahwa ada manfaat melakukan kurang dari 75 menit."

Bahkan, para peneliti mengatakan ada beberapa studi yang menunjukkan bahwa terlalu banyak aktivitas berat benar-benar bisa merusak jantung. Penjelasan lain mengapa sejumlah kecil berjalan dapat memberi orang manfaat yang sama seperti banyak berjalan mungkin bahwa tingkat cedera yang lebih tinggi di antara pelari yang menjalankan banyak. Intinya, kata peneliti, adalah bahwa penelitian ini membuktikan bahwa gagasan bahwa semakin lama dan lebih cepat Anda menjalankan, semakin banyak manfaat yang Anda dapatkan adalah tidak benar.

Temuan ini adalah berita bagus bagi orang tua yang sibuk dan untuk orang-orang yang tidak suka berjalan. Pendek berjalan pada kecepatan lambat dan moderat jauh lebih bisa dilakukan bagi orang tua dan orang-orang yang tidak memiliki banyak waktu luang, dan berjalan adalah latihan mudah yang tidak memerlukan lebih dari sepasang sepatu lari. Plus, itu mungkin untuk menggabungkan anak-anak bahkan lebih muda dalam berjalan ketika mereka lebih pendek dan lebih lambat, dan Anda dapat menemukan cara-cara cerdas untuk menyelinap dalam latihan sementara menghabiskan waktu dengan anak-anak.

Beberapa Smart dan Mudah Cara Orangtua Dapat Menyelinap di Run Cepat

Berikut adalah beberapa ide sederhana untuk bagaimana Anda dapat mencoba untuk menyelinap dalam berjalan pendek dan aktivitas fisik saat Anda menghabiskan waktu dengan anak-anak. Dan bagian terbaik: Anda tidak hanya meningkatkan kesehatan Anda, tetapi Anda dapat menghabiskan waktu dengan anak-anak Anda dan membantu mereka mendapatkan lebih fit, juga.

Menyelinap dalam jangka awal, akhir, atau saat makan siang. Pergi untuk lari cepat dengan teman-teman pagi atau setelah anak-anak berada di tempat tidur sementara suami atau istri tinggal di rumah dengan anak-anak. (Anda dapat bergantian shift sehingga Anda berdua mendapatkan latihan.) Cara lain untuk menyelinap dalam lari cepat adalah untuk membawa sepasang sepatu lari untuk bekerja dan menemukan sebuah taman atau treadmill terdekat untuk mendapatkan Anda 5- atau 10 menit berjalan. Ini adalah cara yang bagus untuk mengisi ulang baterai-Anda saat menghabiskan waktu sendiri atau waktu dengan teman-teman sebelum Anda kembali ke mengurus anak-anak dan tanggung jawab di tempat kerja.

Jalankan dengan anak-anak Anda. Bagian terbaik dari jangka pendek dan lambat-mondar-mandir adalah bahwa anak-anak bisa melakukannya juga. Masukan seluruh keluarga dalam menjalankan sepatu dan pergi berkeliling blok atau memukul jejak di taman.

Pergi untuk menjalankan dengan anjing Anda. Ketika tiba waktunya untuk berjalan anjing Anda, biarkan dia fit, juga; memiliki seluruh keluarga pergi untuk berlari bersama-sama saat Anda memberikan keluarga berbulu Anda hewan peliharaan latihan. Bonus: Ini cara lain untuk menghabiskan waktu bersama sebagai sebuah keluarga.

Jalankan bersama sementara sepeda anak Anda. Jika anak Anda terlalu muda untuk bersaing dengan Anda saat Anda berjalan, bahkan dengan santai, menempatkan dia di sepeda roda tiga atau sepeda dan berjalan di sampingnya saat ia mengayuh sekitar taman.

Bermain tag. Berikut adalah cara yang menyenangkan untuk mendapatkan beberapa berjalan ke hari Anda - tag bermain dengan anak-anak Anda!

Jalankan sekitar dengan bola. Dapatkan bola sepak bola dan kepala ke halaman belakang atau taman dengan anak-anak Anda untuk beberapa berjalan-sekitar waktu saat Anda mengoper bola satu sama lain.

Memiliki lomba estafet di taman atau halaman belakang Anda. Cara lain menyenangkan untuk menyelinap berjalan ke hari Anda adalah untuk mengatur beberapa lomba estafet. Yang Anda butuhkan adalah waktu dan beberapa ruang untuk berjalan di sekitar. Sempurna!

http://belanja.bisnis-solusi.com
Apa bener, coklat itu bisa membuat kita tersenyum? Coklat itu penuh dengan antioksidan yang menetralisir radikal bebas yang bisa menyebabkan kanker dan penuaan. Makan dark chocolate bisa sebagai proteksi diri kita dari penuaan dan berbagai penyakit lainnya. Juga bisa mengontrol gula darah kita dan memproteksi dari diabet Dark Chocolate bisa menurunkan tekanan darah, dan melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh termasuk otak mengurangi resiko stroke. Coklat ini juga memiliki suatu senyawa yang bisa membuat kita merasa bahagia. Sehingga bagus coklat ini bagus untuk otak, jantung, perasaan dan kesehatan. Coklat juga memiliki senyawa yang bisa menguatkan gigi. Coklat juga sebagai anti bakteri dalam mulut sehingga bisa mengurangi plak pada gigi. Dark Chocolate membuat kita tersenyum lebar karena bisa mengurangi peradangan pada tubuh kita. Namun demikia, coklat tetap mengandung lemak dan gula yang tinggi. meski semakin dark maka gula berkurang, tetapi tetap ada gulanya. coklat asli pait sekali. Sebaiknya tetap menyikat gigi setelah mengkonsumsi coklat. Jadi, makan coklat baik untuk mulut, gigi, senyuman, jantung, sistem imun, perasaan.

Beberapa tahun yang lalu Angelina Jolie berkelebat kakinya di Oscar di luar biasa karpet merah gaun dan gaun dengan celah menjadi segera trendi dengan pembeli yang ingin menunjukkan beberapa kulit.

Yang benar adalah bahwa gaun celah dan rok klasik, terutama untuk penampilan formal. Sementara celah paha-tinggi dapat beresonansi di karpet merah, dalam kehidupan nyata Anda bisa mendapatkan banyak bang untuk uang fashion Anda dengan mencoba celah kecil.

Tidak hanya celah seksi, mereka menyanjung: wanita yang lebih tua bisa memakai celah untuk melakukan off rok panjang dan gaun tanpa melihat keibuan. Dan wanita yang lebih pendek dapat menggunakan elemen vertikal yang kuat dari celah untuk membuat diri mereka terlihat lebih tinggi dan ramping.

Trik untuk memakai celah adalah untuk memastikan Anda hanya memamerkan apa yang Anda ingin memamerkan (hal terakhir yang Anda inginkan adalah lemari kerusakan.)

Berikut adalah cara untuk mengenakan gaun celah:


• Tinggalkan celah paha tinggi untuk para selebriti. Semua Anda benar-benar perlu Anda lakukan adalah menunjukkan sedikit kulit, tidak mengekspos semuanya. Ini ide dari celah yang membuatnya seksi - hanya celah kecil (seperti pada gaun Paz Vega, foto) bisa menjadi tambahan gaya seksi.


• Periksa Spanx Anda. Hal terakhir yang Anda ingin menunjukkan ketika Anda duduk adalah kaki memakai foundation Anda, jadi pastikan bahwa setiap peralatan tubuh membentuk baik di luar jangkauan celah.


• Kenakan selang atau celana ketat. Jika Anda tidak nyaman akan kosong dengan celah, jangan menghindar dari kaus kaki - stoking hitam terutama belaka yang chic lagi - untuk memberikan sedikit lebih cakupan daripada kaki telanjang.


• Pergi lama. Menyukai tampilan rok panjang dan gaun tetapi tidak menyukai kenyataan bahwa semua kain yang membuat Anda terlihat besar? Coba siluet panjang dengan celah untuk busana memperbaiki sederhana.


• Stitch itu. Sebuah celah yang terlalu tinggi adalah memperbaiki mudah; hanya menjahitnya up sedikit untuk cakupan yang lebih.


• Go mudah pada sisa tampilan. Hal dapat dengan mudah keluar dari tangan ketika Anda menambahkan atas tebal, aksesoris besar, rumit sepatu renda-up atau mode mengganggu lainnya. Biarkan panggung mengambil celah dan nada bawah sisa tampilan Anda. A top sederhana dan perhiasan yang tidak mengalihkan perhatian pekerjaan (celah adalah pernyataan di sini.)


• Anda tidak perlu kaki yang sempurna. Karena Anda tidak akan (mudah-mudahan) dorong seluruh kaki Anda dari gaun Anda dengan celah (seperti Angelina Jolie tidak), hanya sedikit kaki akan mengintip keluar sampai Anda duduk, dan bahkan kemudian Anda dapat menyilangkan kaki Anda sehingga celah ini di bagian bawah dan kurang menunjukkan kaki. Ini adalah salah satu saat ketika bronzer dan tempat-on hitungan sleekness karena Anda mungkin akan menunjukkan banyak kaki.


• Pergilah dengan tumit. Jujur? Apa yang tidak terlihat lebih baik daripada sedikit tinggi. Sebuah tumit tinggi akan membuat kaki Anda terlihat lebih panjang dengan celah. Rincian Ankle (ankle boots, ankle wrap) juga bekerja sangat baik dengan celah dan menambah tampilan.


• Jangan bawa untuk bekerja. Kecuali itu / celah sederhana benar-benar kecil, ini adalah salah satu tampilan (seperti gasing tipis atau rok yang terlalu pendek) yang terbaik dipakai selama waktu luang Anda. Jika Anda berani rok celah untuk bekerja (dan kejujuran, itu tampak hebat untuk rok pensil) memasangkannya dengan atasan yang sangat konservatif untuk menyeimbangkan keseksian tersebut.

 


Apakah Anda memiliki figur berbentuk apel? Bentuk apel bulat dalam batang tubuh dengan tengah tebal dan memiliki kaki yang lebih kecil dan lengan.

Ketika datang untuk mencari pakaian untuk bentuk tubuh Anda, ini adalah salah satu bentuk yang lebih sulit untuk menyanjung. Looks yang terlalu tebal hanya akan membuat Anda terlihat bulat, sementara pakaian yang terlalu ketat tidak akan menyanjung Anda baik.

Tujuannya adalah untuk menggunakan pakaian dan aksesoris untuk mengimbangi proporsi tubuh Anda.

Jika ini adalah bentuk Anda, Anda masih bisa berpakaian untuk tipe tubuh, dengan mengikuti beberapa tips:


Membuat ilusi pinggang. Memilih ilusi visual pinggang. Anda dapat melakukan hal ini baik dengan memilih gaya dengan set-in pinggang, dengan menambahkan ikat pinggang atau mencari semacam unsur styling - seperti manik-manik atau melipat di pinggang - untuk membuat lebih dari jam pasir tampilan dan membuat pinggang terlihat lebih kecil. Bandeng hitam Melissa McCarthy di pinggang (lihat foto) adalah contoh yang bagus tentang bagaimana untuk membuat ini bekerja elemen visual untuk tokoh berbentuk apel.


Angkat pinggang. Sebuah pinggang kerajaan hit tinggi pada gambar dan menciptakan lebih lama, garis ramping dalam batang tubuh. Hal ini juga hits di area yang lebih kecil - tepat di bawah payudara - untuk terlihat lebih ramping. Trik untuk melakukan hal ini tanpa membuatnya terlihat seperti tampilan bersalin adalah memilih gaya mengangkat-pinggang yang ramping, tidak penuh, di bawah pinggang kerajaan.


Kenakan penuh-over-ramping terlihat, dengan hati-hati. Ketika Anda sudah lebih besar dalam batang tubuh, hal terakhir yang Anda ingin lakukan adalah melebih-lebihkan bahwa dengan tunik penuh atas legging. Alih-alih mencoba tampilan yang memiliki ramping - tapi tidak ketat - bottoms. Anda secara visual dapat menyeimbangkan tunik tampilan dengan memilih celana putih atau terang yang cukup berani untuk menjadi sebanding dengan tunik.


Menunjukkan beberapa kulit. Melawan keinginan untuk menutupi setiap inci karena menunjukkan kulit bisa sangat menyanjung. Cobalah siluet dingin-bahu atau memakai rok untuk menunjukkan kaki Anda. Jangan takut untuk memakai tanpa lengan, bahkan jika tangan Anda tidak sempurna.


• Cobalah garis leher yang memanjang secara visual. Sebuah top V-neck yang menyanjung untuk sosok berbentuk apel. Sebuah mendalam U-berbentuk leher juga dapat menyanjung - idenya adalah untuk memilih neckline dengan elemen vertikal untuk menjaga mata bepergian naik dan turun - bukan horizontal - untuk membuat Anda terlihat lebih tinggi dan ramping.


• Gunakan siluet bungkus. Gaun wrap sangat ideal karena memenuhi dua hal: a v-neck dan ilusi pinggang.


Carilah potongan disesuaikan. Melawan dorongan untuk selalu berpakaian lembut, mengalir potongan. Sebuah jaket disesuaikan, celana atau bahkan kemeja dengan beberapa struktur dapat menambahkan elemen untuk mengimbangi sosok Anda.


Pilih mid-rise jins. Sebuah jean mid-rise akan memberikan banyak liputan di belakang; low-cut jeans akan membuat tumpahan tengah berat di atas.


Pilihlah fitur wajah-framing. Entah itu garis leher tersampir atau menggantung anting-anting, mencari penampilan yang membawa fokus ke wajah Anda.


Jangan takut cetak. Motif bunga Bold atau cetakan geometris yang kuat dapat menjadi sosok kamuflase besar. Caranya adalah dengan memilih cetakan dengan latar belakang minimal menunjukkan (lebih jarak antara cetak, semakin besar akan membuat Anda terlihat.


Tambahkan elemen vertikal yang kuat. Entah itu syal menggantung atau jaket lap panjang dikenakan di atas celana terbuka dan top, elemen vertikal tunggal yang kuat menciptakan siluet yang lebih ramping.



Gaya ini hampir tidak pernah tentang apa yang Anda miliki, ini tentang bagaimana Anda memakai apa yang Anda miliki. Kadang-kadang, tweak sedikit sekali dapat mengubah pakaian dan membuatnya terlihat baru lagi. Salah satu frustrasi terbesar menghadapi banyak wanita adalah bahwa mereka tetap membeli baju baru, tapi masih merasa seperti mereka tidak memiliki apa-apa untuk dipakai. Jawabannya? Belajarlah untuk remix pakaian Anda dengan cara yang segar sehingga Anda memiliki banyak pakaian baru yang besar. Aku punya beberapa saran saya gunakan sendiri untuk beberapa perubahan lemari mudah yang dapat Anda lakukan untuk menggunakan apa yang telah Anda miliki untuk penampilan baru.


1. Belt Ini
Cara tercepat dan termudah untuk mengubah tampilan dari pakaian adalah untuk mengubah up siluet; coba ini dengan belting sesuatu yang Anda mungkin tidak biasanya belt seperti jaket, mantel atau cardigan.
Jangan takut untuk menggantikan hal-hal seperti self-sabuk (dalam bahan yang sama seperti garmen) dengan sabuk kulit. Dan bereksperimen dengan menambahkan sabuk bergaya untuk penampilan casual dan sebaliknya. Saya suka memakai rantai sabuk chic dengan jeans dan anyaman kasual sabuk lebar dengan gaun.
Jauhkan aspek menyanjung tampilan dengan pergi monokromatik; jika Anda ingin memamerkan pinggang kecil, pilih warna yang kontras. Sebuah sabuk hip-tersandang adalah cara yang bagus untuk memberi bentuk pada tunik atau maxi dress.

2. Pengganti Jeans untuk Celana Hitam
Apakah Anda terbiasa memakai celana hitam dengan benar-benar semuanya? Sementara kita semua cinta celana panjang hitam kami, celana skinny dan legging, ada kehidupan di luar dasar hitam.
Lain kali Anda mengenakan blus cantik, jaket atau kardigan yang biasanya Anda akan dikenakan dengan celana hitam, jeans pengganti sebagai gantinya.
Anda bahkan dapat mengambil jaket celana panjang hitam dan mencampurnya dengan jeans untuk santai besar, ditarik-sama lihat.


3. Coba Tinggi-Rendah

Berikut ini adalah trik busana sederhana yang wanita bergaya telah digunakan selamanya: campuran tinggi dan rendah. Apa itu artinya hanya mencampurkan unsur yang berbeda bersama-sama meskipun mereka berbeda.
Campur gaun desainer dengan sepatu murah. Memakai mutiara dengan jeans. Coba berlian dengan celana pendek.
Saya suka mencampur santai dengan bergaya: a jean cropped jacket dengan rok renda katun hitam hem, celana jeans dengan pompa bergaya, dll Hasilnya adalah tampilan asli yang lebih dipoles dari head-to-toe kasual dan kurang pengap daripada semua bergaya terlihat.
Idenya di sini adalah untuk membuat sesuatu yang sama sekali tak terduga dan baru. Have fun!


4. Layer, Layer, layer
Anda dapat digunakan untuk berpakaian dalam lapisan untuk cuaca dingin, tetapi lapisan cuaca hangat bisa sama sukses dalam mengubah gaya Anda. Cobalah layering rompi atas gaun tanpa lengan kasa atau cukup tipis rajutan sweater di atas tank top. Mix, pertandingan, kontras.
Lapisan bisa rumit untuk mendapatkan hal-hal seperti proporsi tepat, sehingga dibutuhkan beberapa eksperimen untuk kuku tampilan ini. Anda ingin mencari lapisan yang menambahkan bunga berwarna-warni atau tekstur, bukan lapisan yang membuat Anda terlihat berat atau bulked. Jadi, lapisan ringan selalu ideal.


5. Ganti Sepatu Anda
Kadang-kadang cara termudah untuk mencampur melihat Anda adalah yang paling jelas, tapi aku selalu terkejut dengan bagaimana wanita lupa untuk hanya mencampur penampilan dengan sepatu.
Saya suka mengubah warna (subbing Benderang untuk hitam, dll) dan gaya (switching dari pompa untuk sandal) dan ketinggian tumit (flat untuk sepatu hak tinggi,)
Jika Anda tidak beralih dari sepatu Anda sering, dan merasa tidak yakin yang sepatu pergi dengan penampilan tertentu, pilihan termudah adalah dengan hanya mulai mencoba pada gaya acak sampai Anda menemukan sesuatu yang bekerja. Anda mungkin akan terkejut!

 




Apakah Anda masih khawatir bahwa fashion police akan menulis Anda tiket jika Anda memakai garis-garis horizontal atau rambut panjang lebih dari 40? Mengikuti aturan-aturan usang dapat menghambat Anda di departemen gaya. Bangun gaya Anda dan melupakan tentang apa yang disebut aturan busana yang mencegah Anda memakai apa yang Anda inginkan.


. 1 Aturan # 1: Putih Setelah Hari Buruh

Mengapa Anda harus memakai putih setelah Hari Buruh: Konsep usang ini telah membuat mencengkeram wanita selama bertahun-tahun (meskipun Coco Chanel sendiri memperjuangkan sepanjang tahun putih.)
Putih tampak luar biasa setiap saat sepanjang tahun, dari pantsuits putih (terlihat bagus di atas 40) menjadi putih musim dingin lembut dan krim. Besar sepanjang tahun Item lain putih: jeans putih, yang bekerja indah dengan Benderang dan netral.

. 2 Aturan # 2: Tidak Rok Pendek Setelah 35
Mengapa Anda harus mengenakan rok pendek setelah 35: Untuk wanita bertubuh mungil, rok di atas-the-lutut adalah satu-satunya cara untuk membawa keluar gaun tanpa melihat kewalahan oleh kain. Dan bagi wanita tinggi rata-rata atau lebih tinggi, rok pendek adalah cara yang bagus untuk memamerkan kaki kencang.
Sementara mikro-mini (yang hanya menutupi pantat) ada-nos untuk orang dewasa, rok pendek (beberapa inci di atas lutut) baik-baik saja. Jika Anda menyukai aspek-kaki perpanjangan dari rok pendek tetapi tidak ingin menunjukkan kaki Anda, mengenakan celana ketat.
Kunci untuk menunjukkan kulit pada usia berapa pun adalah untuk mengikuti panduan gaya yang baik dan menutupi lebih di atas ketika Anda pergi menunjukkan banyak kaki.

. 3 Aturan # 3: Tidak Long Hair Over 40
Mengapa Anda harus memakai rambut panjang setelah 40: Rambut panjang harus menjadi preferensi pribadi, meskipun membantu jika rambut Anda bekerja sama dengan melihat sehat dan menyanjung bentuk wajah Anda. Pada usia berapa pun, rambut panjang harus tampak sehat dan berkilau.

Pemotongan besar, pemeliharaan rutin dan warna menyanjung bahkan lebih penting ketika Anda pergi lama di usia pertengahan.
Butuh inspirasi selebriti? Cher, Madonna, Sarah Jessica Parker, Jerry Hall, Brooke Shields. Ini over-40 ikon membuktikan bahwa rambut panjang adalah sesuatu yang awet muda dan abadi.

. 4 Aturan # 4: Jangan Pakai Horizontal Stripes
Mengapa Anda harus memakai garis horisontal: Garis-garis horisontal mendapatkan rap buruk untuk membuat wanita terlihat lebih pendek dan lebih luas, namun bila dilakukan dengan cara yang benar garis horisontal bisa sangat menyanjung dan mengimbangi kelemahan tubuh. Misalnya, lebar bergaris horizontal rok pada saldo tokoh top-berat keluar tubuh secara visual.
Cara lain untuk memakai garis horisontal yang bekerja pada berbagai tipe tubuh: (. Seperti angkatan laut klasik dan garis-garis laut putih) garis horisontal kurus yang erat spasi bersama-sama
Apa yang Anda tidak ingin lakukan dengan garis-garis horizontal memakainya pada bagian tubuh terbesar Anda: bahu lebar dengan top bergaris horizontal hanya akan membuat Anda terlihat lebih luas.

. 5 Aturan # 5: Tato for Kids
Mengapa Anda harus mendapatkan tato: Classy 60-sesuatu aktris Helen Mirren olahraga tato dingin di tangannya dan sama-usia Susan Sarandon juga merupakan pendukung akhir-in-hidup inkings. Tato telah menjadi mainstream dan merupakan cara yang bagus untuk mengekspresikan diri, terlepas dari usia Anda.
Yang mengatakan, ada beberapa tato yang tidak menerjemahkan juga untuk orang dewasa, seperti leher atau menyerah tato. A berselera, tato berarti, bagaimanapun, adalah sesuatu yang bekerja dengan baik tanpa memandang usia atau gaya hidup.

 

 

Perubahan Kulit Terlihat Akibat Radiasi UV

 

Perubahan tekstur Disebabkan oleh Sun

Paparan UV menyebabkan penebalan dan penipisan kulit . Kulit yang tebal ditemukan di keriput kasar terutama di bagian belakang leher yang tidak hilang saat kulit ditarik . Sebuah kondisi yang disebut elastosis surya dipandang sebagai menebal , kerutan kasar dan perubahan warna kuning pada kulit . Efek umum dari paparan sinar UV adalah penipisan kulit yang menyebabkan kerutan halus , mudah memar , dan merobek kulit .

• Gambar perubahan kulit wajah dengan usia

 

Perubahan Vessel darah Disebabkan oleh Sun

Radiasi UV menyebabkan dinding pembuluh darah menjadi lebih tipis terkemuka untuk memar dengan hanya trauma minor di daerah terkena sinar matahari . Sebagai contoh, sebagian besar memar yang terjadi pada kulit rusak karena sinar matahari terjadi pada punggung tangan dan lengan bawah tidak di bagian dalam lengan atas atau bahkan bagian dalam lengan bawah . Matahari juga menyebabkan munculnya telangiectasias , pembuluh darah kecil , di kulit terutama pada wajah .

• Gambar telangiectasias di kaki

• Gambar telangiectasias di lengan

 

Perubahan pigmen Disebabkan oleh Sun

Yang paling mencolok perubahan pigmen sun -induced adalah bintik atau lentigo surya . Orang berkulit terang cenderung bintik lebih terasa . Sebuah bintik disebabkan ketika sel yang memproduksi melanin , atau melanosit , rusak menyebabkan ia mendapatkan lebih besar . Bintik-bintik besar , juga dikenal sebagai bintik-bintik usia atau bintik hati , dapat dilihat pada punggung tangan , dada , bahu, lengan , dan punggung atas . Ini tidak benar-benar terkait usia tapi matahari - kerusakan terkait. Paparan sinar UV juga dapat menyebabkan bintik-bintik putih terutama pada kaki , tetapi juga pada punggung tangan dan lengan , sebagai melanosit hancur.

• Gambar lentigo surya di bagian belakang

• Gambar lentigo surya di lengan

 

Benjolan Kulit Disebabkan oleh Sun

Radiasi UV menyebabkan peningkatan jumlah mol di daerah terkena sinar matahari . Paparan sinar matahari juga menyebabkan lesi prakanker yang disebut keratosis actinic yang berkembang terutama pada wajah , telinga , dan punggung tangan . Adalah benjolan berkerak kecil yang sering dapat merasa lebih baik daripada mereka dapat dilihat . Actinic keratosis dirasakan lesi prakanker karena 1 dari 100 kasus per tahun akan berkembang menjadi karsinoma sel skuamosa . Paparan UV juga menyebabkan keratosis seboroik , yang berkutil mencari lesi yang tampaknya " terjebak pada " kulit . Berbeda dengan actinic keratosis , keratosis seboroik tidak menjadi kanker .

• Gambar actinic keratosis - close up

• Gambar actinic keratosis - kulit kepala

• Gambar actinic keratosis - lengan

• Gambar actinic keratosis - telinga

• Gambar keratosis seboroik

 

Kanker Kulit Disebabkan oleh Sun

Kemampuan matahari menyebabkan kanker kulit adalah fakta yang terkenal . 3 kanker kulit utama adalah melanoma , karsinoma sel basal , dan karsinoma sel skuamosa . Melanoma adalah kanker kulit yang paling mematikan karena bermetastasis lebih mudah daripada kanker kulit lainnya . Hal ini diyakini bahwa jumlah paparan kulit terhadap sinar matahari sebelum usia 20 sebenarnya adalah faktor risiko penentu untuk melanoma . Karsinoma sel basal adalah kanker kulit yang paling umum dan cenderung menyebar secara lokal , tidak bermetastasis . Karsinoma sel skuamosa adalah kanker kulit yang paling umum kedua , dan dapat bermetastasis meskipun tidak umum seperti melanoma . Risiko terkena karsinoma sel basal atau karsinoma sel skuamosa ditentukan oleh paparan seumur hidup seseorang terhadap radiasi UV dan perlindungan pigmen seseorang .

 

 

Jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu di luar rumah tanpa tabir surya cukup , kemungkinan besar Anda mendapat terbakar matahari . Sunburn adalah masalah yang sangat menyakitkan yang perlu perawatan yang tepat.

 

Dengan mengikuti saran ini , Anda dapat membuat proses penyembuhan sedikit lebih mudah .

 

Waktu yang dibutuhkan: n / a

 

Inilah Cara :

1 .

Dapatkan keluar dari matahari . Hal ini mungkin terdengar seperti no- brainer , tapi sebagai pemilik perahu , aku sudah mendengar banyak orang mengatakan , " Aku sudah saya terbakar ; ? Apa masalahnya jika saya tetap berada di luar dua jam lagi " Masalahnya adalah kenyataan bahwa sengatan matahari ringan Anda bisa dengan mudah berubah menjadi terik tingkat dua sengatan matahari yang akan memerlukan perhatian medis . Jika Anda berpikir kulit terbakar ringan Anda sakit , Anda tidak ingin mengalami luka bakar tingkat dua . Dapatkan keluar dari matahari .

 

2 .

Ambil mandi air dingin atau mandi . Sunburn adalah sangat umum untuk jenis luka bakar , dan kulit Anda akan merasa sangat panas untuk disentuh . Anda akan merasa cepat (tapi sementara) bantuan dari mandi air dingin atau mandi . Menambahkan oatmeal untuk bantuan tambahan menenangkan .

 

3 .

Menenangkan kulit Anda dengan Aloe Vera . Ini adalah sesuatu yang Anda mungkin pernah mendengar sebelumnya, tapi itu benar-benar adalah cara mudah untuk mendapatkan bantuan . Sebuah gagasan yang bagus akan membeli houseplant lidah bahwa Anda dapat dengan mudah snap off batang bila diperlukan . Jika Anda tidak memiliki jempol hijau , Anda bisa mendapatkan gel lidah buaya di apotek setempat . Terapkan beberapa kali sehari untuk bantuan .

 

4 .

Lanjutkan untuk melembabkan . Kulit Anda kering dari luka bakar , dan jika Anda tidak melembabkan , Anda akan memiliki perasaan gatal yang mengerikan sampai hilang . Pergi dengan pelembab berbasis alami seperti Cocoa Butter . Cocoa Butter meleleh pada suhu kulit yang memungkinkan untuk meresap langsung masuk

 

5 .

Ambil pereda nyeri . Sunburn bisa sangat menyakitkan , dan pereda nyeri seperti tylenol atau advil akan membantu mengurangi rasa sakit . Lanjutkan untuk mengambil sekitar jam setidaknya 1-2 hari pertama untuk menghilangkan rasa sakit yang konsisten .

 

6 .

Cari bantuan medis jika diperlukan . Sunburn tidak selalu terbaik untuk mengobati di rumah . Jika Anda melihat beberapa lecet atau mengalami sakit parah , pergilah ke dokter . Dia akan membantu menentukan pilihan terbaik dari tindakan dan meresepkan obat penghilang rasa sakit yang lebih kuat jika perlu .

 

7 .

Bermain aman . Setelah Anda mengalami kulit terbakar yang menyakitkan , Anda tidak pernah ingin pergi melalui itu lagi . Dapatkan beberapa botol tabir surya dan menjaga mereka dengan Anda di rumah dan di dalam mobil . Berapa kali Anda tiba-tiba pergi ke suatu tempat dengan teman-teman Anda tanpa berpikir ke depan untuk membawa tabir surya . Jika Anda memiliki botol di mobil Anda , Anda akan siap tidak peduli situasi .

 

 

Tips :

1.Apply tabir surya 20-30 menit sebelum menuju keluar . Ini akan memberikan tabir surya kesempatan untuk mulai bekerja sebelum Anda mulai menyerap sinar .

Tabir surya 2.Reapply setidaknya setiap 2 jam , lebih jika Anda berada di air atau berkeringat banyak.

3.Always memakai topi untuk melindungi kulit kepala Anda dan kacamata hitam untuk melindungi mata Anda .

4.Lips terbakar sinar matahari lebih cepat dari kulit Anda . Oleskan lip balm SPF ketika menerapkan tabir surya Anda .

 

Apa yang Anda Butuhkan

• Keren Shower atau Bath

• Aloe

• Pelembab

• Nyeri reliever